チーム練習だけでは、なかなか上手くならない理由
ミニバスや中学の部活では、1人のコーチが10人、20人の子どもを見ています。全員が同じメニューをこなすので、1人ひとりのシュートフォームやクセまで直してもらえる時間は、どうしても短くなります。
「毎日練習に行っているのに、なかなか試合に出られない」「自主練をしたいけど、何をやればいいか分からない」。こうした悩みは、子どもの頑張りが足りないからではなく、自分の課題がはっきりしていないことが原因のことが多いです。
個人レッスンが向いているのはこんな子
- 練習は頑張っているのに、試合で出番が少ない:何が足りないのかを見つけるところから始めます
- 中学からバスケを始めた:ミニバス経験者との差は、基礎を集中的に練習すると縮めやすくなります
- シュートやドリブルにクセがある:クセは、早いうちに直すほど楽です
- 新チームでスタメンを取りたい・選抜を目指したい:目標の時期から逆算して練習を組み立てます
成田・北総で練習場所を探すときの3つの選択肢
成田市・富里市・佐倉市・香取市・多古町のあたりで、子どもがチーム以外でバスケを練習する方法は、大きく分けて3つあります。
北総エリアはバスケスクールの数が多くありません。「近くに通える教室がない」場合は、コーチが近くの体育館まで来てくれる個人レッスンが、移動の負担も少なく続けやすい方法です。
料金の目安と、続けやすい回数
個人レッスンの料金は、指導者や場所によって幅がありますが、60分で5,000〜8,000円くらいが一つの目安です。パーソナルバスケのジュニアパーソナル(成田・北総)の料金は次のとおりです。
体験レッスンで確認したいこと
- 最初にヒアリングがあるか:目標やチームでの役割、今の悩みを聞いてから練習を決めてくれるか
- 「なぜこの練習をするのか」を説明してくれるか:子どもにも保護者にも分かる言葉かどうか
- 自主練のメニューをもらえるか:レッスンのない日に何をすればいいかが分かるか
- チームの方針とぶつからないか:所属チームで言われていることを尊重してくれるか
試合の動画があると、実際の試合で何が起きているかをもとに練習を組み立てられます。撮り方は試合動画の撮り方と見方にまとめています。